Мыть руки обязательно после посещения общественных мест и контакта с людьми. Но частая дезинфекция негативно отражается на состоянии кожи: она становится сухой, шелушится, трескается. Как спасти руки от сухости, чтобы минимизировать эти последствия, придерживайтесь нескольких несложных правил.
Температура воды при мытье рук
Многие уверены, чем горячее вода, тем выше шанс избавиться от бактерий. Но следует знать, что вирусы уничтожает именно мыло. Вода всего лишь облегчает этот процесс.
При высоких температурах воды кожа пересыхает и теряет защитную жировую пленку. Для тщательного очищения рук необходимо мыть их теплой водой с обильной мыльной пеной не менее 30 секунд, уделяя одинаковое внимание всем участкам.
Мыло для рук
Главная цель любого мыла — это очищение. Однако, иногда производители перебарщивают с антибактериальными добавками и кожа становится сухой, зудит и трескается. Известные бренды стараются минимизировать потери и добавляют смягчающие и ухаживающие масла.
Можно использовать аптечные средства, которые предназначены для чувствительной, атопической кожи рук. Несмотря на свою деликатность, они также тщательно удаляют вредные микроорганизмы.
Увлажнение кожи рук от сухости
Для того, чтобы спасти руки от сухости, необходимо регулярно увлажнять кожу. Вода не меньше очищающих средств способна высушивать кожу рук. Испаряясь, она «забирает» воду из слоев эпидермиса.
Чтобы этого избежать, еще на мокрую кожу рук нанесите жирный питательный и маслянистый крем. Можно использовать масло шиповника. Так вы предотвратите потерю влаги.
При покупке крема обратите внимание на его состав. В нем должны содержаться глицерин, ланолиновая кислота, вазелин. Именно эти компоненты способны успокоить раздраженную кожу и восстановить ее защитный барьер.
Перчатки помогут спасти руки от сухости
Помимо воды и мыла, негативное воздействие на кожу рук оказывает бытовая химия, с которой мы взаимодействуем ежедневно. Это средства для мытья посуды, полов, стекол и другие. Поэтому всю домашнюю работу постарайтесь выполнять в защитных перчатках.
Негативно на кожу воздействуют перепады температуры и сырость.
В качестве домашнего ухода можете попробовать процедуру, которую лучше делать на ночь. В течение двух минут распарьте руки в теплой воде, нанесите на них толстым слоем увлажняющий крем или питательное масло, наденьте тканевые перчатки и ложитесь спать. Утром руки «скажут» вам спасибо!
Вытирайте руки правильно, чтобы спасти от сухости
Важно не только правильно мыть руки, но и вытирать их после этого. Не следует отчаянно тереть руки полотенцем, так вы рискуете получить микроповреждения. После мытья отряхните руки от излишков воды и мягко промокните их полотенцем.
Если вам пришлось воспользоваться общественным туалетом, замените полотенце на бумажную салфетку. Это намного гигиеничнее, чем пользоваться сушилкой для рук.
